לקראת גל החום הקיצוני שבדרך: מד״א בהנחיות מצילות חיים לציבור

גל חום כבד צפוי החל מסוף השבוע - סמנכ״ל רפואה במד״א ד״ר רפאל סטרוגו, פונה לציבור הרחב: ״אנחנו בפתחו של גל חום במהלכו יגיעו הטמפרטורות באזורים שונים בארץ מ-32 ועד ל 40 מעלות. אני מבקש מהציבור, זכרו להרבות בשתייה, להימנע מעבודה או שהייה בשמש בשעות החום ולהעניק תשומת לב יתרה לאוכלוסייה המבוגרת ולאלו שאינם יכולים להתנייד או לבצע פעולות בכוחות עצמם.״

זכרו:
✔️ בכל יציאה מהרכב הסתכלו לעבר המושב האחורי וודאו כי לא נשכחו ילדים ברכב.
✔️ הרבו בשתייה - לפחות 3 ליטרים ביום.
✔️ יש להימנע מלעבוד או לצאת לשמש בשעות החום.
✔️ הימנעו מהגעה לים בשעות החום והקפידו להכנס למים רק בחופים מוכרזים ובשעות הפעילות בהן יש מציל.
✔️ כדאי לבצע פעילות ספורטיבית בשעות הערב בהן עומס החום יורד.
✔️ שימו לב לאוכלוסייה המבוגרת, פעוטות ובעלי מוגבלויות.

בכל מקרה של החמרה במצב הרפואי יש לחייג למוקד 101 של מד״א