|
מתכון מאפינס בריאות עם חמוציות
$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('d2b7fd8c-f516-4c3c-8472-efb112e99fad','/dyncontent/2026/2/3/c201da3a-718a-46f7-8c98-e08fcaf24849.jpg',20778,'תורתו ואומנותו. מתיבתא!',525,78,true,50787,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d2b7fd8c-f516-4c3c-8472-efb112e99fad','/dyncontent/2026/1/26/d087b2b3-7dd6-4634-9043-53102d89a471.jpg',20487,'אשדוד. עיר שכיף לחיות בה',525,78,true,50787,'Image','');},15]]);})
חג טו בשבט קרב ובא וזה הזמן לחגיגה של פירות ופירות יבשים מכל טוב הארץ. הדיאטנית הקלינית תמר ידין, יועצת לחברת הרבלייף, מציעה מנה משודרגת של מאפינס בריאות עם חמוציות:
מאפינס בריאות עם חמוציות רכיבים (8 יחידות)
3 בננות בשלות ¼ כוס סוכר חום ¼ כוס שמן קנולה ביצה אחת בינונית כפית תמצית וניל כוס קמח מלא או קמח כוסמין כפית אבקת אפייה ¾ כוס שיבולת שועל ½ כוס חמוציות אופן ההכנה: - לחמם תנור ל-180 מעלות
- בקערה גדולה למעוך את הבננות ולהוסיף את שאר הרכיבים מלבד החמוציות, עד ליצירת בלילה אחידה.
- להוסיף את החמוציות לבלילה ולערבב היטב.
- לשמן תבנית מאפינס עם 8 יחידות ולמזוג אליו את הבלילה. אל תמלאו את השקע, כי המאפינס יתפחו.
- אחרי שהתנור התחמם להכניס את המאפינס ל-20 דק'.
- להוציא ולהניח להתקרר מעט.
$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('a70aefe0-7fff-4488-a308-314b198ca068','/dyncontent/2025/12/21/93e8d5ac-8098-4a38-8cbb-210a42621599.jpg',20568,'ארוע באשדוד מסוג אחר - ממילא!',525,78,true,50789,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('a70aefe0-7fff-4488-a308-314b198ca068','/dyncontent/2025/12/23/ff5d60f1-b7cf-40c1-ad6d-1bf127e4d936.gif',20644,'אשדוד נדלקת',525,78,true,50789,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('a70aefe0-7fff-4488-a308-314b198ca068','/dyncontent/2026/2/3/c201da3a-718a-46f7-8c98-e08fcaf24849.jpg',20778,'תורתו ואומנותו. מתיבתא!',525,78,true,50789,'Image','');},15]]);})
|
|
|
|